Colum 【伏案工作是否会造成椎间盘损伤？】

长时间伏案工作，是导致椎间盘损伤的危害之一。
椎间盘具有抵抗压缩力的力学作用，坐位姿势时产生的压缩力，通常情况下椎间盘是不会发生损伤的。由于受损的椎间盘已经龟裂，坐位姿势产生的压缩力会使髓核向椎间盘外侧挤压，成为助长龟裂的压力。
因此，在椎间盘正常的情况下伏案工作，椎间盘损伤的风险较低，但在椎间盘受损的情况下伏案工作则会加剧损伤。